Голос в вашей голове.
Механизм отрицания того или иного события - защитный механизм психики, стерающий память о стрессе или травме. Развился у человека с миллионом лет эволюции.
Люди говорят, что не помнят того или иного события, стараясь не вовлекаться в реальность, в которой картина мира не совпадает с их иллюзорное картиной. Именно поэтому они могут не помнить случаи, просьбы, разговоры, ведущие их к переживаниям собственной несостоятельности, снижающие самооценку или заставляющие признать себя неидеальными.
Для некоторых ситуаций амнезия оправдана защитой психики. Изнасилования, нападения, катастрофы и так далее. Но если человек слишком часто отрицает реальность, не запоминая ее или подменяя своей реальностью, в которой того или иного события не было и быть не могло, это превращается в проблему.
Именно поэтому некоторые люди, даже при наличие прямых доказательств неверности партнера или его слов о том, что им стоит расстаться, забывают об этом, продолжая считать, что в отношениях все нормально.
"Мы стали проводить меньше времени друг с другом, мой партнер может не ночевать дома, может не разговаривать со мной несколько дней, может забыть о моих просьбах".
Для того, чтобы справитсья с гипертрафированным отрицанием реальности, нужно стать зрелым человеком. Прорваться через проблему, столкнуться с реальностью в полной мере и не отрицать своего участия в проблеме. Бытьнеидеальным - не значит быть плохим. Это значит, что следует осознать проблему, пробелы в восприятии и начать стремитсья сделать себя лучше.
Отрицание реальности ведет не только к накоплению ложной памяти и ложного восприятия мира, но и к существенным паталогиям личности, способным изменить ее до клинической картины психического расстройства. Грубое, намеренное отрицание своего участия, реальности вокруг, своей роли в ней приводят к накоплению ложных, иллюзорных картин мира, в котором никогда не было травм, проблем, охлаждения к партнеру или его проблем с вами.
"Я не буду об этом думать, я подумаю об этом завтра".
Как правило на следующий день у таких людей уже сформировалась своя, иллюзорная картина событий предыдущего дня, где не было той или иной просьбы, разговора и принятых решений.
"Ничего страшного не случилось, все можно исправить".
Иногда случается страшное. Смерть, отсутствие интереса, разрыв отношений, тяжелые болезни близких. Отрицая это, не вовлекаясь в проблему, мозг человека вымарывает знание о наличии таких вещей, заставляя забывать о нуждах и потребностях тех, кто рядом. Это ведет к отсутствию интереса к проблеме другого человека, тем самым сохраняя психику от переживаний. "Я не думаю о тяжелой болезни друга, я не хочу переживать за него, я лучше дам ему денег или поделюсь позитивом". Зачастую, это не помогает. Не помогает другому человекку ощутить поддержку от того, кто отрицает проблему близкого человека. Как результат, отношения медленно портятся.
Нежелание принимать входящие сигналы от реальности, правильно их интерпритировать, оценивать и продолжать с ними работать приводит к полному замещению реальности иллюзорным миром, в котором нет зла, нет предательства и нет плохих новостей.
Это связано с незрелостью личности, искренне считающей, что она не в состоянии справиться с проблемами, что ей проще забыть о них, придумать мир, где их нет и не было. Правильным тут было бы стать более зрелым, встретить трудности и принять их реальность, чтобы справиться с ними, пережить или принять случившееся, если речь идет о смерти. Именно потому отрицание - одна из стадий принятия. Но одна - не значит единственная.
"Я этого не говорил, я не это имела в виду, такого не было, давайте углубимся в тему мелочей и побочных факторов влияния на данный вопрос". Все это попытка убежать от темы, чтобы мозг успел придумать альтернативную картину случившегося или происходящего в данный момент. Придумать, поверить и оставить, как наиболее подходящую и нетравмирующую.
Только в реальности человек может изменить себя и изменить свою жизнь. И до тех пор, пока он отрицает эту реальность, в мелочах или уже полностью, его усилия бесполезны. Первым этапом всегда следует столкновение с реальностью в полной мере,без попыток подменить ее вымыслом и своими л ичными понятиями о ней.
Иначе спонтанные столкновения с реальным миром, происходящие так или иначе в жизни, будут приводить к накоплению травм, более глубинному погружению в свои иллюзии и полному отсутствию желания участвовать в своей же собственной жизни, перекладывая ответственность за нее на третьих лиц.
Люди говорят, что не помнят того или иного события, стараясь не вовлекаться в реальность, в которой картина мира не совпадает с их иллюзорное картиной. Именно поэтому они могут не помнить случаи, просьбы, разговоры, ведущие их к переживаниям собственной несостоятельности, снижающие самооценку или заставляющие признать себя неидеальными.
Для некоторых ситуаций амнезия оправдана защитой психики. Изнасилования, нападения, катастрофы и так далее. Но если человек слишком часто отрицает реальность, не запоминая ее или подменяя своей реальностью, в которой того или иного события не было и быть не могло, это превращается в проблему.
Именно поэтому некоторые люди, даже при наличие прямых доказательств неверности партнера или его слов о том, что им стоит расстаться, забывают об этом, продолжая считать, что в отношениях все нормально.
"Мы стали проводить меньше времени друг с другом, мой партнер может не ночевать дома, может не разговаривать со мной несколько дней, может забыть о моих просьбах".
Для того, чтобы справитсья с гипертрафированным отрицанием реальности, нужно стать зрелым человеком. Прорваться через проблему, столкнуться с реальностью в полной мере и не отрицать своего участия в проблеме. Бытьнеидеальным - не значит быть плохим. Это значит, что следует осознать проблему, пробелы в восприятии и начать стремитсья сделать себя лучше.
Отрицание реальности ведет не только к накоплению ложной памяти и ложного восприятия мира, но и к существенным паталогиям личности, способным изменить ее до клинической картины психического расстройства. Грубое, намеренное отрицание своего участия, реальности вокруг, своей роли в ней приводят к накоплению ложных, иллюзорных картин мира, в котором никогда не было травм, проблем, охлаждения к партнеру или его проблем с вами.
"Я не буду об этом думать, я подумаю об этом завтра".
Как правило на следующий день у таких людей уже сформировалась своя, иллюзорная картина событий предыдущего дня, где не было той или иной просьбы, разговора и принятых решений.
"Ничего страшного не случилось, все можно исправить".
Иногда случается страшное. Смерть, отсутствие интереса, разрыв отношений, тяжелые болезни близких. Отрицая это, не вовлекаясь в проблему, мозг человека вымарывает знание о наличии таких вещей, заставляя забывать о нуждах и потребностях тех, кто рядом. Это ведет к отсутствию интереса к проблеме другого человека, тем самым сохраняя психику от переживаний. "Я не думаю о тяжелой болезни друга, я не хочу переживать за него, я лучше дам ему денег или поделюсь позитивом". Зачастую, это не помогает. Не помогает другому человекку ощутить поддержку от того, кто отрицает проблему близкого человека. Как результат, отношения медленно портятся.
Нежелание принимать входящие сигналы от реальности, правильно их интерпритировать, оценивать и продолжать с ними работать приводит к полному замещению реальности иллюзорным миром, в котором нет зла, нет предательства и нет плохих новостей.
Это связано с незрелостью личности, искренне считающей, что она не в состоянии справиться с проблемами, что ей проще забыть о них, придумать мир, где их нет и не было. Правильным тут было бы стать более зрелым, встретить трудности и принять их реальность, чтобы справиться с ними, пережить или принять случившееся, если речь идет о смерти. Именно потому отрицание - одна из стадий принятия. Но одна - не значит единственная.
"Я этого не говорил, я не это имела в виду, такого не было, давайте углубимся в тему мелочей и побочных факторов влияния на данный вопрос". Все это попытка убежать от темы, чтобы мозг успел придумать альтернативную картину случившегося или происходящего в данный момент. Придумать, поверить и оставить, как наиболее подходящую и нетравмирующую.
Только в реальности человек может изменить себя и изменить свою жизнь. И до тех пор, пока он отрицает эту реальность, в мелочах или уже полностью, его усилия бесполезны. Первым этапом всегда следует столкновение с реальностью в полной мере,без попыток подменить ее вымыслом и своими л ичными понятиями о ней.
Иначе спонтанные столкновения с реальным миром, происходящие так или иначе в жизни, будут приводить к накоплению травм, более глубинному погружению в свои иллюзии и полному отсутствию желания участвовать в своей же собственной жизни, перекладывая ответственность за нее на третьих лиц.
