Ну вот и я стала той самой старой сороколетней тёткой.
Появилось то самое абдоминальное ожирение. Эндокринолог посоветовал меньше жрать. Это я и делала почти три месяца.
А не помогло.
Теперь перешла на одноразовое питание в сутки. Или разбиваю порцию на завтрак и обед. Стараюсь не более 1200 Ккал, а кушать хочется зверски. Если сахар выше нормы, это хорошо, можно тогда не есть вообще.
Но все равно пришла к выводу, что этим летом не надену платье. Юбки только оверсайз и длинные. Ноги все равно вечно в синяках, так что даже в плюс.
Футболки надо найти тоже оверсайз, чтобы посвободней. На голову кепку, волосы в хвост. Зачем вообще корчила из себя леди? Понабрала на волне фантазий себе платьев, каких-то там кофточек.
С одной стороны, меня прям устраивает, если я выгляжу так, что во мне никто не видит ничего женского. С другой стороны, фигура моя - результат гормональных сбоев и снижения физнагрузки. Это уже бьет по здоровью. А здоровья у меня крайне мало осталось.
И выбор такой: либо лечиться, морить себя голодом и наворачивать круги по дому; либо забить и просто расслабиться.
В первом случае еще нужны статины, что может помочь сбросить жир с боков и талии. Во втором случае будет хуже, зато без усилий.
Хуже - оно всегда без усилий! Достаточно просто забить и ничего не делать по жизни, тогда точно станет хуже. ахаха!
Анализы-то я, конечно, сдам. Но где бы еще взять силы и желание вообще как-то из этого выгребать. А главное - зачем? В последние недели вообще причин не вижу хоть как-то думать дальше завтрашнего дня.
Депрессией не страдаю, у меня от нее таблетки есть, и я их даже пью.
Вот она такая, старость. И проблемы-то - не проблемы, а уже отношение к такому просто стариковское: зачем, для чего, кому это надо...